第一、膝关节滑膜炎：行关节镜手术治疗，一般需要1-2个月康复，可以使病人得到满意的恢复；第二、膝关节骨折：通常采用切开复位内固定，一般需要2-3个月骨折能够顺利愈合，病人可逐渐恢复；第三、膝关节骨性关节炎：行人工关节置换手术，病人通常需要3-6个月康复，才可以使病情完全恢复。因此膝关节手术...
在临床上，病人发生膝盖部位的病变，采取微创手术，具体术后多长时间能够恢复，没有明确统一的时间。因为不同的病症、不同的微创术式，病人术后恢复时间是不一样的，比如病人发生膝关节内的“游离鼠”，经过关节镜进行微创手术，将游离体摘除，一般术后3-5天可以得到恢复。如果病人发生半月板损伤，进行关...
如果没有骨关节病的基础，只是单纯的关节清理，应该在1-2个月恢复。如果关节镜手术是韧带重建手术，比如膝关节的前交叉韧带重建，完全恢复需要3个月左右，真正恢复正常运动可能需要半年。如果关节镜手术做半月板部分切除，没有骨关节病的基础，一般1-2个月恢复。如果做半月板的缝合，先要固定制动1个月，...
人工膝关节术后康复的目的是：①通过肌力增强训练，加强膝周屈伸肌的肌力，并促进全身体力及状态恢复。②通过膝关节活动度训练，满足患者日常生活和工作的需要。③通过行走和协调性训练，改善膝关节平衡协调性，保证关节稳定。④通过膝关节主、被动活动，防止术后关节粘连，改善局部或整个下肢血液循环，避免...
所以膝关节镜手术后正常行走的时间，主要还是与手术的情况相关。如果是简单的滑膜炎或者由于滑膜的水肿，进行膝关节清理或滑膜切除，往往休息大概两周左右可以完全恢复正常。如果是进行前交叉韧带的重建，比如在活动或者运动过程中引起前交叉韧带的断裂，进行肌腱重建，往往需要恢复大概8-12周左右才能局部的恢复...
膝关节术后的具体康复练习，要看具体的膝关节手术方式，如膝关节做骨折的手术，骨折手术后，术后因为正常的内侧副韧带、交叉韧带，及外侧副韧带等，韧带是自身的韧带，不用考虑任练习过程中，导致韧带的松弛。可以增加膝关节的肌肉力量训练，以及膝关节的屈伸活动训练。另外膝关节做关节置换术后，也需要...
一般来说，只要沿用住院期间的一些方法，坚持锻炼即可。膝关节置换手术康复期相对时间较长，要求患者有刻苦的意志和家人的帮助，但是一味地依赖别人的帮助，自己缺乏主观能动性，则效果会打折扣。我的经验是患者术后越泼辣主动，恢复越快，效果也越好。坚持锻炼，屈膝到超过120度、完全伸直，是每一个患者...
第一、下肢肌肉的练习，患者坐在沙发上或者平躺在床上可以抬高患肢，能够锻炼股四头肌的力量，同时可以背伸或者折曲踝关节，有助于肌肉功能的锻炼，同时有助于下肢血液的循环。第二、膝关节功能的练习，膝关节主要练屈伸功能，恢复膝关节的活动度也是非常重要的。如果膝关节手术以后膝关节的活动范围明显...
1. 术后一个月是恢复的关键时期，你的左膝盖髌骨骨折已经通过髌骨爪接骨手术进行了固定。目前你的膝盖能够弯曲到90度，这是一个好迹象。在术后恢复期间，逐渐增加膝关节的屈曲和伸直活动是非常重要的。可以开始尝试文章《膝关节屈曲功能练习方法图解》中推荐的方法，图1显示的练习可以帮助增强膝关节的灵活...
人工膝关节置换是一种疗效十分确切的手术，然而，对患者而言，手术操作成功与否固然重要，术后的功能锻炼也是决定膝关节恢复情况的重要因素。因此，在人工膝关节置换术后，患者应在医生的指导下尽早开展功能锻炼。人工膝关节置换术后，主要的三种功能锻炼方法：一是膝关节完全伸直锻炼；二是膝关节屈曲度锻炼；...
