女人到了40岁,应该用什么方式对待自己?

发布网友 发布时间:2022-04-20 07:47

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热心网友 时间:2023-06-22 02:48

01

人生就像是一首动人的诗歌,赞颂着世间万物,也赞颂着自己,将生活中的起起伏伏融入字字句句中。

人到四十,人生已走过一半的路途,半辈子,没有为自己活过。

俗话说三十而立,四十不惑,人到四十,已经步入了中年,这时会突然对人生有所醒悟,也会有不一样的心境。

经历了太多的风风雨雨,现如今面对这世间的人情世故,反倒会慢慢看淡了,曾经执著的事情,也许慢慢看开了。

人的一生有太多的不容易,前半生付出了自己一腔热血,从来没有为自己考虑过,活得实属卑微。

细细想来自己走过的路为自己付出的时间,真是少之又少,大部分都是牺牲自己,来赢得别人的感动。

为了事业为了家庭劳累了自己,成就了别人,等到四十岁留给自己的,或许只有一身病痛和满心的遗憾。


02、人过四十,过去既往不咎

一开始,每个人的心气都很高,为了想在这个社会上拼出一片属于自己的天地,给自己背上了许多责任,从来没有想过这样做自己内心是否真正的快乐,很多人回忆自己的前半生基本都是奉献给孩子和父母,从来没有想过是否要为自己考虑些什么。

每一个人都是独立存在的,不需要为了什么去讨好别人,当卑微成了一种习惯,自己的背就永远直不起来了。

爱因斯坦说过这样一句话:“苦和甜来自外界,坚强则来自内心,来自一个人的自我努力。”未来发生的事情,上天自有注定,然而面对世俗的污浊,内心更应该保持自有的清澈。

每个人不能选择自己的出生,但可以选择自己人生的方向,知道自己想要什么样的生活,并为之付出努力。上天赐予我们宝贵的生命,不是让我们活在别人的影子里,做人生的主角才对得起自己。

尼采曾经说过:“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负,一个人知道自己为什么而活就可以忍受任何种生活。”

人应该一直往前看,不能总是回头沉迷过去无法自拔,无论之前是好是坏都已往事随风。只要活着每一刻都可以重新开始,每一天都是新的起点。

生活中不可避免会遇到各种束缚,但人到中年就要活成自己想要的模样,而不是一直活在别人的定义里。

过去的事情既往不咎,学会放下才能以更好的状态迎接未来。以前为别人付出所有没有为自己活过,现在应该及时止损,人这一生一定要遵循自己的内心为自己活一次。


03、从此爱惜自己,在乎自己的健康

年轻的时候总是不断地消耗自己的精力去追逐自己想要的,不知不觉就拖垮了自己的身体,殊不知只有自己的健康得到保障,才有对未来做出选择的权利。

人生最宝贵的财富不是腰缠万贯,而是健康一直相伴,有更多的时间和机会陪伴着自己的家人和孩子。

三岛由纪夫说过:“人生只有这么一回,为何不多加珍惜短暂无偿的身躯与锻炼雕琢呢?”

无论人的*有多么的强大,但终究只有一副凡人的身躯,能承载的东西也就那么多,岁月的摧残会让我们无还手之力。

好的体格不是一天两天就能拥有的,需要长期的锻炼以及保持良好的心态。人到四十,就不要再为其他事情操劳了,好好爱惜自己的身体才最重要。

要开始合理安排自己的时间,不要用熬夜来换取自己的工作效率;远离大吃大喝的聚会,给身体减轻一些负担;或者拟一个健身计划,循序渐进唤醒身体的活力。

没有谁能保证现在陪在自己身边的人,将来依旧在自己身边,人生这条路注定最后是自己走完的,冷暖自知,没有人能帮自己承担内心的苦楚。


04、人过四十,从此取悦自己

人到四十岁,家庭也趋于稳定,儿女也开始独立了,可以试着放手,不要让自己那么劳累了,学会取悦自己,享受生活。

这并不是意味着用金钱满足自己的生活*,或者是浑浑噩噩任时光流走,而是要做人做事都从心出发,去自己想去的地方,做自己想做的事情,丰富自己的内心世界。

陶渊明在二十岁的时候,为了谋生路开始了他的游宦生涯,在那个老庄盛行的年代,他受到了道家思想的熏陶,内心非常喜欢自然。

他曾写诗《庚子岁五月从都还阻风规林》表达了自己内心的矛盾:“既放不下仕途,又渴望田园生活。但是最后陶渊明还是选择了辞官归隐,只因他知道自己真正向往的是什么。”

生活不断向前,错过了的就无法再挽回,而失去了的亦不要再留恋,把握住眼下的大好时光,遵从内心的真实想法。

生活是千滋百味的,当我们取悦了自己,内心就永远都是甜的。当选择了自己最舒适的生活,内心收获得充实,幸福感也会油然而生。


05

人过四十,从此只深爱自己。

成年人的世界是不容易的,而中年人的世界是更不容易的,他们上有老下有小,肩上背负的责任和压力更加巨大,为了整个家庭的未来付出了自己的一切。

辛苦了大半辈子,幸福和快乐都是别人的,留给自己的只有辛苦。趁着现在还有时间,还有机会,好好呵护自己飘零疲惫的心。

每个人都会有年老的时候,但是每一个人生阶段自己所看到的世界都是不一样的。之前所经历的一切都是宝贵的财富,以后的日子要更加懂得爱自己。

人到四十,即使是要老去,也要以自己最好的状态优雅地老去。

热心网友 时间:2023-06-22 02:49

我觉得一个人在过了四十岁以后,一定要学会善待自己,每天让自己有一个愉快的心情,这个年纪其他的事情已经不重要了,保护好自己的身体才是最主要的。

热心网友 时间:2023-06-22 02:49

应该用一种宽容的方式对待自己。不要在这里有太多的要求,应该用心的感受生活。

热心网友 时间:2023-06-22 02:50

不要委屈自己,以随心快乐的方式让自己过好每一天,同时也要学会好好对自己。

热心网友 时间:2023-06-22 02:50

而我呢,感觉自己很迷茫
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