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发布时间：2022-04-20 07:39
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热心网友
时间：2022-06-02 12:34
气步*主要在于三个方面，稳定性，精力回收，扣压保持。
1、动作要领
气步*射击要求运动员两脚自然站立，与肩同宽，据*时要抵肩实、贴胸紧，*的重心接近身体重心，肘部抵胯，使身体上下结合紧凑，达到腰部的固定，动作做踏实后再贴思，瞄准时做到精力回收，不苛求瞄准点。
气步*的重心比小口径步*的重心靠后些，感觉到人*结合部分比较适宜，控制*不必象小口径步*那样费很大的力，据*时要使*能够很好地贴在身上，然后逐渐放松，使各部力量比较协调。
2、瞄准击发
在动作姿势做好以后，最好能使*的晃动尽量平稳、缓慢，这样可以给击发创造更多良好的机会。气步*忌讳平行晃动，因为10环太小了，靶上偏差1厘米，弹着可就远多了，不比小口径步*靶上偏差1厘米，还在9环以内。
一方面要尽量保持*和身体的稳定，另方面要控制好适度的小晃动，扣扳机时要求精力高度集中，要在*的自由晃动过程中，寻找扣扳机的时机，扣扳机是用食指单独用力，果断、平稳、坦然地扣响，击发瞬间要求整个姿势几乎没有任何异常变化，仅仅是食指进行了一次很快的条件反射。
气步*射击的注意事项：
1、射击时要控制好呼吸，最好在射瞄准到射击时不呼吸，当然对于有经验的射手来说也可以选择均匀呼吸。因为呼吸会使*抖动，影响散布。
2、充实抵肩，我们中国人身高普遍不高，当一个射手身高低于1。75M时，可能会发生用肩去碰*托的抵肩的情况发生，这也是一个大问题。
3、准心与照门(后面的)的水平要把握好，就是使准心和照门最上面的两个平面“一”字线对成一个一字线。然后要注意把准心放到照门内侧左右面的*，就是要使准心的左右两个面和照门壁的距离相等。
4、人的眼睛需要像照相机一样对焦，瞄准时目标应该是模糊的，准心和照门应该是清楚的。对于初学者来说，开*的时间不容易控制，太早打自己害怕鄢准头。