经常的肌肉无力该怎么办？

发布网友 发布时间：2022-04-20 06:07

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热心网友 时间：2023-07-15 19:53

肌肉僵硬需要根据患者具体的病因，对因治疗。一般引起肌肉僵硬的病因有生理性肌肉僵硬、肌肉拉伤，劳损性疾病，肌肉痉挛等因素，治疗上可以采用一般治疗，拉伸、热敷，按摩等物理治疗，药物治疗等。1.生理性肌肉僵硬。如果是患者柔韧性不足而导致的肌肉僵硬，可以通过肌肉拉伸、手法松解，以及多参与瑜伽等体育运动等来缓解。2.肌肉拉伤。如果患者因为过度的体育锻炼，可能会导致肌肉拉伤，长时间制动从而引起肌肉僵硬的症状。面对这种情况，患者可以采取逐渐恢复功能训练的方式缓解。3.劳损性疾病。如果患者患有颈、腰椎疾病，腰肌劳损等等骨科疾病时，应积极就诊治疗原发病，从而改善肌肉僵硬的症状，伴有疼痛可以口服布洛芬等非甾体抗炎镇痛药物治疗。4.肌肉痉挛。如果患者的身体出现肌肉抽筋的情况，加剧了肌肉的疲劳，就会使肌肉僵硬程度会越来越大，对此，患者可以采取按摩理疗，拉伸肌肉，以及补钙的方式，来帮助缓解症状。除此之外，如果肌肉长时间承受高负荷，可能会堆积乳酸，也可能出现肌肉僵硬的情况，患者应合理安排运动量，休息后即可恢复若肌肉僵硬症状长期存在，或伴有其他不适，建议及时就诊，明确诊断后进一步治疗，不要盲目用药。

热心网友 时间：2023-07-15 19:53

肌肉僵硬，可以采取如下的治疗方法：1、可以使用缓解肌肉痉挛的药物进行治疗，比如可以使用盐酸乙哌立松或者中药汤剂对上述症状进行缓解。2、可以针对性的应用理疗，比如可以使用针灸、推拿、中药熏洗、拔罐之类的方法。3、建议该类患者可以采取运动相关的疗法，比如建议首先做到持续的有氧锻炼以达到热身效果。一般来说推荐要慢跑5-20分钟然后做相关拉伸类的锻炼，推荐患者做瑜伽。在做了上述锻炼之后，建议患者还可以做涉及到柔韧性、协调性锻炼，比如患者可以练习健美操或者舞蹈。最后，经过上述处理后，建议患者要经常的保持规律的运动习惯，只有这样才能够达到比较好的治疗效果。

热心网友 时间：2023-07-15 19:54

肌肉僵硬无力，一般多和局部肌肉的损伤、劳损，骨科慢性疾病和一些神经受到损伤有关系。这种情况先检查清楚，一般治疗需要注意：
第一，在医生指导下自己主动积极地锻炼，可以主动、被动屈伸，弹力带拉伸。配合一定的器械和理疗，比如用红外线烤灯、蜡疗、针灸等。这些都有助于减轻局部劳损，产生了粘连、渗出和僵硬。
第二，应用一定的药物，因为肌肉僵硬，大部分合并炎症会造成疼痛、肿胀，应用一些消炎镇痛药物和舒筋散寒、活血化瘀的中成药，有助于缓解僵硬、渗出的情况。
第三，去正规的医院请有经验的医师进行按摩、正骨，也有助于缓解僵硬无力。
第四，要检查清楚，特别是针对一些脑血管病、腰椎间盘突出压迫神经，或者局部其他疾病引起的僵硬、无力，进行对症治疗。

热心网友 时间：2023-07-15 19:54

肌肉僵硬，可采取以下治疗方法，一，采用，缓解肌肉痉挛的药物进行治疗，由，盐酸乙哌立松，或中药汤剂来缓解上述症状，二，可有针对性的应用物理疗法如针灸推拿药熏，丁，拔罐等方法，三，建议这些患者，可以进行运动，相关治疗，如持续有氧运动达到热身效果，一般来说，建议慢跑5至20分钟，然后做相关的，伸展运动，建议患者做瑜伽，做完以上练习后建议患者也可以进行柔韧性和协调性的练习，如健美操或舞蹈。

热心网友 时间：2023-07-15 19:55

肌肉僵硬无力可能为肌肉骨化或者是肌张力增高等因素所引起。

出现了骨折后，需要对肢体长期进行制动，在制动过程当中会有部分钙质在肌肉中沉积，会出现肌肉骨化，将外固定拆除以后，就会出现肌肉僵硬无力的症状，可适当地进行功能锻炼，并且对局部进行热敷、按摩等，可逐渐地恢复正常。

肌肉僵硬无力还可能为肌张力增高多导致，比如急性的脑血管疾病或者是脊髓占位性病变，均可能会导致肌张力增高，从而引起肌肉僵硬无力的症状，主要是针对原发病进行治疗。