坚果要去皮吃吗

发布网友发布时间：2022-04-20 05:53

共2个回答

热心网友时间：2023-09-02 18:41

坚果要去皮吃吗？我觉得不用没必要，因为皮有一定的营养，吃了也挺好的，但是坚果一定要注意吃的量吃多了，油脂含量大对身体不好，最好每天都要坚持吃一定的量，不要吃太多了。果

热心网友时间：2023-09-02 18:42

一般都不去皮吃的！

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