孕妇可以鲫鱼豆腐汤吗

发布网友 发布时间:2022-02-23 12:03

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热心网友 时间:2022-02-23 13:32

当然可以,鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是良好的蛋白质来源,常食可增强抗病能力,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补食疗作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用,可补虚通乳。
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