怎样使自己变得更自信

发布网友 发布时间：2022-04-20 02:31

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热心网友 时间：2022-07-08 11:38

1、心态决定语言，语言决定行动，行动决定结果，相由心生，所以要想变得自信要从心开始。

2、榜样的力量是无穷的，每个人都有自己崇拜或喜欢的人物。时常模仿崇拜人物说话、走路等正面举止，久而久之你也会精气神等方面的提升。

3、自我鼓励的方法暗示自己，要让自己积极自信首先我们自己得做积极的心理暗示和指导。

4、多看励志的书籍，多和见识多光、自信的人交流。

5、让自己变得大胆，之前不敢尝试的，告诉自己勇敢一点，坚持一下，只要每次进步一点点那么最后一定会收获很多；每天坚持动力学一刻钟，让你的想要变得自信的想法变成你的潜意识。
自信对一个人很重要，拥有自信可以让自己更乐观，通过自信的人都有一个奋发向上、不屈不挠的精神，做事比一般人更容易获得成功，可以说，拥有自信心就意味着已经成功了一半，那怎样让自己变得更有自信呢？
1.增加内涵

一个人之所以会没有自信，其实绝大部分跟自认不足有关系，所以更要好好充实自己的内在，不管是多看书、多学习都好，总之就是多精进自己的兴趣还有专长，让自己在某一方面可以成为一个很优秀的人。
2.打扮自己

打理好内在之后，接下来就是处理外在！但这里说的打扮自己其实并不是说你一定要成为某个样子才叫做自信，而是你可以学习为自己打理出一个适合的型，从发型到穿搭让自己变得更帅更美，久而久之你也会觉得自己其实很不错。
3.别习惯低头

当你打理好内在也丰富了外在之后，接下来其实出门就是最好的练习。要提醒自己在走路的时候尽量不要低头，但也不是要你用下巴看人家，很骄傲的感觉，而是只要保持在水平线就好，这一点在经常练习之后，你会发现自己变得更有自信。
4.尝试一个人

跟朋友一起当然是很好，不过我会建议想要变得更有自信的朋友们可以试试看一个人去完成一些事情，像是去外面吃饭、去咖啡厅坐或是去看电影、去旅行等等。

起初可能会让你感觉很不自在，但是当尝试的次数跟经验多了之后，你会慢慢可以享受在其中，而且你也会发现，原来自己一个人也可以办到很多事情，这一点做起来非常地不容易，但成就感跟成长的幅度也是最高的。
5.面对问题

当棘手的问题一来，逃避表面上看起来好像是躲过了，但其实它对你内心是造成很大伤害，每一次的逃避都会加深你的不自信，而且会让你觉得自己是一个没用的人，什么事情都办不到。

热心网友 时间：2022-07-08 12:56

如何使自己变得自信：了解自己、不给自己赋予人格、不贬低自己、先行动、再开始
一、了解自己
了解自己，有时候是增加我们自信最好的方法。因为我们每个人都有自己先天的优势，只是你还未发现！
而一旦我们开始分析自己，理解自己，发现了自己的优势，我们就打开了我们的“任督二脉”，接下来路更加清晰明了，这样也更加促进我们的自信。
所以，不要盲目听信别人对你的评价！要自己了解自己！我们自己才是“主人”！
二、不自我赋格、不贬低自己
自卑的人总是急着向别人证明自己。一激动，就会质问别人为什么这样或那样对待他，会不断解释自己为什么那么做，会驳斥别人对自己的贬低！
但这些行为并没有让他们更加自信，反而“越描越黑”，显得“心虚”。不要给自己下定义，认为那里都比别人差，甚至连“解释”都成了自卑的表现！
所以啊，不要给自己增加“枷锁”，总是给自己下定义，套在圈里，出不来！

三、先行动、再开始
自卑的人往往都认为自己不如别人优秀，总是等到自己足够“优秀”的时候才去开始。但是一日不开始，那么何时才能提升自己呢？
这样只会越来越自卑。所以不管这件事对你来说有多困难复杂，都要先试试，做总比不做好，说不定你就能够做好，而这次事件还会成为你“自信”的契机！