请问花生和核桃是发物吗?

发布网友 发布时间:2022-04-20 09:26

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热心网友 时间:2023-11-03 03:43

  核桃不是发物。

  所谓的发物其实是指富于营养或有刺激性的食物。而核桃是胡桃科胡桃属植物,属于干果类食物,并且不具有发散作用,所以核桃并不属于发物。

  属于发物的食品有:

  1、食用菌类

  主要有蘑菇、香菇等。

  2、海鲜类

  主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。

  3、蔬菜类

  主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。

  4、果品类

  主要有桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。
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