三七粉怎么吃才好呢?

发布网友 发布时间:2022-03-18 04:58

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热心网友 时间:2022-03-18 06:27

三七的吃法有生服和熟吃两种,

吃的作用在于活血化瘀,通经络脉:
每次用量勺取3克三七粉,放于杯中然后用温开水(60度左右的水)冲服三七粉,每天三次。
熟吃的作用在于补血提气:
可以在熬鸡汤的时候加入5-10克三七粉
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