食物分类有哪几种?

发布网友 发布时间:2022-03-18 06:13

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热心网友 时间:2022-03-18 07:43

食物分类:

1、谷类及薯类:谷类包括米、面、杂粮,薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等,主要提供糖类、蛋白质、食物纤维及B族维生素。

2、动物性食物:包括肉、禽、鱼、奶、蛋等,主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素 A 和 B 族维生素。豆类及其制品:包括大豆及其他豆类,主要提供蛋白质、脂肪、食物纤维、矿物质和 B 族维生素。

3、蔬菜水果类:包括鲜豆、根茎、叶菜、茄果等。主要提供食物纤维、矿物质、维生素 C 和胡萝卜素。

4、纯热能食物:包括植物油、淀粉、食用糖和酒类,主要提供能量。植物油还提供维生素 E 和必需脂肪酸。

饮食分类:

1、软质饮食,适用于消化功能较差、低热、咀嚼不便、老人、幼儿及术后恢复期患者。

2、半流质饮食,适用于消化功能不良、发热、口腔疾患、咀嚼不便及术后患者。

3、流质饮食,适用于病情危重、高热、口腔疾患、吞咽困难、大手术后及急性消化道疾病患者。

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