中考立定跳远评分标准（中考，女生）

发布网友 发布时间：2022-03-28 21:50

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热心网友 时间：2022-03-28 23:19

中考立定跳远评分标准：

①及格（60分）：146厘米

②良好（80分）：176厘米

③优秀（90分）：190厘米

④满分（100分）：202厘米

扩展资料

立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。

跳时两腿稍分，膝微屈，身体前倾，然后两臂自然前后预摆两次，两腿随着屈伸，当两臂从后向前上方做有力摆动时，两脚用前脚掌迅速蹬地，膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起，身体尽量前送，身体在空间成一斜线，过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸，两臂自上向下向后摆，落地时脚跟先着地，落地后屈膝缓冲，上体前倾。

参考资料：百度百科-国家学生体质健康标准

热心网友 时间：2022-03-29 00:37

女子立定*跳(5M)      分值      成绩              分值            成绩            分值          成绩  25        7.8              18.44           6.85            11.91           5.9  24.65     7.75             18.1            6.8             11.56           5.85  24.3      7.7              17.75           6.75            11.24           5.8  23.96     7.65             17.4            6.7             10.89           5.75  23.61     7.6              17.06           6.65            10.55           5.7  23.26     7.55             16.69           6.6             10.2            5.65  22.91     7.5              16.36           6.55            9.86            5.6  22.59     7.45             16.04           6.5             9.51            5.55  22.24     7.4              15.69           6.45            9.19            5.5  21.89     7.35             15.35           6.4             8.84            5.45  21.54     7.3              15              6.35            8.5             5.4  21.2      7.25             14.65           6.3             8.15            5.35  20.85     7.2              14.31           6.25            7.81            5.3  20.5      7.15             13.96           6.2             7.46            5.25  20.16     7.1              13.64           6.15            7.14            5.2  19.81     7.05             13.29           6.1             6.8             5.15  19.46     7.               12.95           6.05            6.45            5.1  19.14     6.95             12.6            6               6.11            5.05  18.79     6.9              12.25           5.95            5.75            5

热心网友 时间：2022-03-29 02:12

各地不完全一样！
以上海(女生)为例：
成绩1.99米，得分100

成绩1.93米，得分95

成绩1.87米，得分90
成绩1.81米，得分85
成绩1.77米，得分80
成绩1.73米，得分75
成绩1.69米，得分70
成绩1.65米，得分65
成绩1.61米，得分60
……

热心网友 时间：2022-03-29 04:03

女生 800 满分 3分24 8分是4分钟以内 只要走下来都是五分。

立定跳远 满分是1米95 9分 1米88 8分 1米82 七分 179 六分173 往后的忘了

实心球 满分是六米五 9分是六米

热心网友 时间：2022-03-29 06:11

初中男生立定跳远的标准：
初一年：
及格（60分）：155厘米
良好（80分）：195厘米
优秀（90分）：211厘米
满分（100分）：225厘米
初二年：
及格（60分）：170厘米
良好（80分）：210厘米