仰卧起坐的准备活动怎么做

发布网友 发布时间:2022-03-06 05:31

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2022-03-06 07:01

不需要什么准备活动,直接去做就可以了。仰卧起坐没有负重,没有大的阻力,几乎不会造成受伤的。
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com