发布网友 发布时间:2022-03-06 03:28
共8个回答
懂视网 时间:2022-03-06 07:49
红薯,又称地瓜,含有丰富的并且为人体所需要的微量元素,如硒、钾、钙等,同时也含有大量的膳食纤维有助于人们的日常消化。红薯的淀粉含量相当之高,但热量低,脂肪少,不易长胖。红薯味道甘甜且软糯,可以直接蒸煮了吃,也能做成其他的小零食。这个被人们称作童年记忆的红薯干,完全可以自已在家做,没有添加剂,吃起来更加健康放心,材料和做法并不难,只要天气好。以下是晒制红薯干的主要步骤:
第一步:洗
放焉了的红薯洗净,去掉首尾。
第二步:蒸
把洗干净的红薯放到蒸锅里,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能轻松插进红薯里没有硬芯就好。
第三步:切
蒸熟后的红薯放凉以后剥去表皮,然后按照自己的喜好,将红薯切成薄片状或者条状即可。切好后放在晾网上。
第四步:晒
将晾网放在既通风又能晒到太阳的地方,晒的过程中要勤翻面,晒上二三天就可以了。红薯干不用晒得特别干,太干了没嚼劲。
小窍门:
1、红薯放焉了再做会更甜一些。
2、如果天气不好,也可以放烤箱烘烤。
3、蒸的时候要蒸透,但也不能蒸过了,蒸过了不好切。
4、吃不完的可以放在密封的容器保存。
5、红薯最好选红心的,这样做出来好看也好吃。
如此简单易学的晒制红薯干小方法你学会了吗?快动手尝试一下自己制作这道童年回忆吧。
热心网友 时间:2022-03-06 04:57
红薯上市的季节,家里总会买许多,但有时候买的多了又吃不完,因此我便选择将其做成红薯干,这样便可更加方便保存,而且红薯干也是深受大人小孩喜欢的小零食,香甜有嚼劲,我自己亲手做的也不输超市买的,下面我便会将红薯干的自制方法详细分享给大家,以后家里有吃不完的红薯,不用担心会浪费了,自己亲手做的红薯干,比外面买的干净卫生,还没有任何的添加剂,纯天然的吃着也能让人更加放心,经过蒸制、晾晒、烘烤等过程便可搞定,接下来我们一起学习。
红薯干的做法:备用食材:红薯1000克;
制作过程:第一步,红薯买回来先放几天,吃着更甜,清洗的时候先放入温水中浸泡几分钟,让红薯皮上的脏污泡软了,便可轻松搓洗干净;
第二步,同时将红薯的两头和表面有黑点的地方都去掉,削去皮,处理好的红薯切成稍微粗一点的条状,如果红薯比较小,直接一分为四便可;
第三步,在锅中添上水,隔水放入红薯条,开始蒸,差不多15分钟,用筷子扎一下,熟后便可盛出,将蒸好的红薯摆放在一个筛网中;
第四步,散开,放在阳光底下晾晒半天,待看到红薯条微微发皱,并且水分流失大半的时候,将其收回来,重新放回锅中,蒸5分钟;
第五步,取出来后,晾凉,摆放在烤架上,放入烤箱,170火烤10分钟,取出来后,晾凉,红薯干便做好了,密封保存,随取随吃。
小编总结:红薯干我家人以前总喜欢在超市买,但其不知道是否还另外添加了糖精,总之吃着特别的甜,吃多了当然就会比较腻,因此我便亲手学习红薯干的自制方法,上述为大家分享的做法便是经过改良做得最成功的一种,每次这样做的红薯干,香甜有嚼劲,而且还不会发黑,好吃更好看,这样的红薯干比外面买的要强多了,简单好做还好吃的红薯干做法,别错过了学习,延长了红薯的保存时间,不担心会造成浪费了,这款红薯干错过了学习,真的是太可惜了。
烹饪小技巧:1、红薯记得要先去皮、切好后,再蒸,如果先蒸好再切或者是再去皮,红薯干看上去会不完整,影响美观,所以这点大家需要注意下,红薯条记得要切得粗一点,否则经过晾晒、烘烤,会流失水分,体积也会大大缩小;
2、蒸红薯条,时间不用太长了,差不多15分钟,蒸熟便可,不要太软了,如果阳光比较好,红薯条晒半天就可以了,当然了具体的晾晒还要根据实际的情况来定,将其晒至表面发皱的时候才可;
3、选择先蒸制、晾晒、蒸制、烘烤的方法,这样做的红薯条特别的香甜韧劲,而且还不会发黑,烘烤的时间和温度大家需要自行掌握,记得不要烤糊了。
热心网友 时间:2022-03-06 06:15
番薯洗净以后去皮备用热心网友 时间:2022-03-06 07:50
付费内容限时免费查看回答您好!据查询,具体流程如下第一步:洗
放焉了的红薯洗净,去掉首尾。
第二步:蒸
把洗干净的红薯放到蒸锅里,用大火隔水蒸熟,蒸到用筷子能轻松插进红薯里没有硬芯就好。
第三步:切
蒸熟后的红薯放凉以后剥去表皮,然后按照自己的喜好,将红薯切成薄片状或者条状即可。切好后放在晾网上。
第四步:晒
将晾网放在既通风又能晒到太阳的地方,晒的过程中要勤翻面,晒上二三天就可以了。红薯干不用晒得特别干,太干了没嚼劲。
热心网友 时间:2022-03-06 09:41
选薯热心网友 时间:2022-03-06 11:49
先把红薯洗干净,然后拿到锅里蒸熟,然后把红薯给切开拿去太阳晒,等它成固的时候就是红薯干了热心网友 时间:2022-03-06 14:14
放在太阳下晒干就行了,我们那个时候都是这样晒的。热心网友 时间:2022-03-06 16:55
红薯干可以按大小筛,自制红薯干先需要准备10斤红薯洗干净,放入锅中蒸熟去皮,切成1厘米宽厚的长条,这里可以自然风干,也可以放入烤箱中烤干水份。