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发布时间：2022-03-06 18:37
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懂视网
时间：2022-03-06 22:58
“保温杯里泡枸杞”，作为网络语常指代的是中年养生的意思，也用来调侃年轻人提前步入中老年人养生行列，完整的说法是：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。
“保温杯里泡枸杞”最早出自2017年，微博上一篇感慨光阴、调侃黑豹乐队鼓手赵明义的博文，博文里写到：“当年铁汉一般的男人如今端着保温杯向我走来”，后面赵明义本人也在微博回应了，于是网友们纷纷调侃他保温杯里面可能泡的是枸杞，这才是真正的中年养生。
关于类似的“中年养生”梗，还有“啤酒加枸杞”、“涂最贵的眼霜熬最久的夜”、“一边暴饮暴食一边吃健胃消食片”......
总结
“保温杯里泡枸杞”，作为网络语常指代的是中年养生的意思，也用来调侃年轻人提前步入中老年人养生行列，完整的说法是：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。
热心网友
时间：2022-03-06 20:06
保温杯里泡枸杞是说人到中年要养生，而保温杯里泡枸杞成为当下许多人常用养生方式之一。
严格来讲，生活中经常用到的其实并不是枸杞，而是枸杞的干燥成熟果实──枸杞子，又名杞子、茨果子、明目子等，枸杞子主要产于宁夏、青海、山东、河南等地。食用枸杞子对人体益处较多，最为显著的作用便是明目和养颜。
枸杞子滋补肾精，中医认为肾属水，肝属木，水生木，肾精足了最先受益的是肝脏，肝开窍于目，多吃枸杞子可明目。枸杞子可以提高皮肤吸收养分能力，枸杞子中的β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，天然β-胡萝卜素能够抗衰老、抗癌以及预防日照皮肤损伤，枸杞子具有一定养颜功效。
如果不吃枸杞子，只喝枸杞子水，那么可能只有少量的β-胡萝卜素、叶黄素和其他生物活性物质析出，大部分仍然在果肉里。很多人认为，用热水泡枸杞子才能把营养“激活”，把营养泡出来。其实热水泡枸杞子的优点是可以短时间将枸杞子泡开，并且起到一定的杀菌作用。
但缺点也很明显，容易破坏枸杞子中的维生素，因为有很多种维生素不耐高温。所以，用热水泡枸杞子并不能起到良好的补充营养的作用。
扩展资料：
需要注意的是，枸杞子虽好，却不是所有人都适宜服用。由于枸杞子本身具有温热身体的效果，所以体质虚弱、抵抗力差的人可适量多食，而感冒发烧、发炎、腹泻的人不宜食用。对健康人来讲，枸杞子也不宜多吃。
把枸杞子直接放到嘴里嚼碎，被白矾泡过的枸杞嚼起来会有白矾的苦味，被硫磺熏制过的枸杞，味道呈现酸、涩、苦味。
参考资料来源：人民网-保温杯里的枸杞，你真的了解吗？
热心网友
时间：2022-03-06 21:41
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时间：2022-03-06 23:32
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时间：2022-03-07 01:40
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时间：2022-03-07 04:05