富硒红茶和枸杞一起泡吗
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发布时间:2022-03-30 03:26
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时间:2022-03-30 04:56
一、答案:枸杞和红茶可以一起泡,但不能与绿茶一起泡。
二、药理:
1、枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。
2、富硒红茶抗氧化能力强,能清除水中污染毒素,增强免疫力,解毒、排毒,保护肝脏,防止糖尿病、白内障等,隔夜茶能够饮用。
3、功效:可以补肝肾,具有保健眼睛的作用,还可以改善体质虚弱的症状。
三、原因:
喝绿茶时里面不要放枸杞,因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生*体难以吸收的物质,而鞣酸的产生来自于绿茶的茶多酚。但是红茶是发酵茶,多酚类已经被部分氧化,因此不会对枸杞的营养物质产生异化。
四、枸杞红茶泡法
材料:
A、红茶3克
B、枸杞12克
泡法:将两种材料放入杯中,用沸水炮20-30分钟,即可饮用。
五、饮用红茶禁忌:
1.发烧忌喝红茶 :红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
2.肝脏病人忌饮红茶:红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢
3.神经衰弱慎饮红茶:红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用
4.孕妇忌饮红茶,尤其是不宜喝浓红茶
5.妇女哺乳期不宜饮浓红茶
6.溃疡病患者慎饮红茶:红茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮红茶可引起胃酸分泌量加大
7.营养不良忌饮红茶:红茶叶有分解脂肪的功能
8.醉酒慎饮红茶:红茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。
9.慎用红茶水服药:药物的种类繁多,性质各异,能否用红茶水服药,不能一概而论。
10.贫血患者忌饮红茶:红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物