百香果吃了有什么营养价值

发布网友 发布时间：2022-03-17 17:18

我来回答

共3个回答

热心网友 时间：2022-03-17 18:47

营养价值：百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品，具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效。
食用价值：百香果的果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素， 其中包括非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。可溶性固形物占5%-16%，总酸量为3.8%-4%，甜酸适中。营养价值很高，用它为原料，加工制成果汁、果露、果酱、果冻，风味独特。果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇保健作用。

热心网友 时间：2022-03-17 20:05

没有啥营养价值

热心网友 时间：2022-03-17 21:40

付费内容限时免费查看回答你好，这道题由我回答，打字需要时间，请耐心等待。

你好，百香果是一种营养价值比较好的热带水果，并且其口感好且气味芳香，其中含有丰富的氨基酸、维生素及钙、磷、铁等多种矿物质元素，为人体提供了所必需的营养物质。百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜及增加人体自身免疫力的作用。百香果可以剖开皮后直接使用，或者将里面的果肉取出泡水饮用。

你好，百香果的吃法主要有两种。

一种是直接吃，用刀将百香果切开一个截面，然后用勺子等工具直接挖出果肉食用，但味道偏酸，可以用蜂蜜或白糖来调味；

第二种是制作果汁，这也是百香果最常见的吃法，将百香果里面的果肉挖出，在杯子中倒入适量的水后再加少许蜂蜜，和果肉一起搅拌，就可以做成很美味的百香果果汁，还可以与其他的水果，如芒果、菠萝、柑橙和苹果等加工成混合果汁，能显著提高这些水果汁的口感和香味。