五谷杂粮磨的粉起虫了还能吃么

发布网友 发布时间：2022-03-17 10:32

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热心网友 时间：2022-03-17 12:02

不能。

五谷杂粮粉长虫了，说明保存不当，放置的时间过长。粮食尽量密封并于干燥处保存，如果生虫，建议第一时间丢掉。生虫不仅使粮食营养变差，还说明存储环境可能有虫卵。

虫子持久作用下食物会导致变质，*变质的食物中，通常都会产生一些由细菌分泌的毒素，进入人体后会干扰人体的新陈代谢，最终影响到人体组织的正常功能。

更可怕的是一些霉变的食物中还会产生一些会致癌的毒素，比如黄曲霉素、杂色黄曲霉毒素、棒曲霉毒素、红色青霉毒素等。

扩展资料：

五谷杂粮粉虽然它会让血糖快速上升，但吃五谷杂粮粉也并非百害而无一利，同样重量的五谷杂粮粉，营养素含量肯定比大米要高。

特别是正在节食减肥的人，因为五谷杂粮粉的膳食纤维含量较高，冲糊之后体积很大，其饱腹感也是比较高的。也就是说，和吃半碗白米饭相比，吃一大碗杂粮糊糊（50克杂粮粉冲糊之后体积约为400毫升）虽然干货差不多，热量很接近，但显得更容易饱，也不那么容易饿。

参考资料来源：人民网-变质食物煮沸还能吃吗？警惕变质食物4种味道

人民网-食物里有虫，别怕

人民网-吃五谷杂粮粉会让血糖快速上升 不建议多吃

热心网友 时间：2022-03-17 13:20

最好不要吃，有了虫子说明你放的时间太长了，虫子不可怕，怕的是食物变质了对身体就不好了

热心网友 时间：2022-03-17 14:54

五谷杂粮磨的粉长起了虫子，不要吃了。五谷杂粮粉开封后要密封放在干燥的地方或冰箱里。如果是低温烘熟的五谷粉保质其有一 年。

热心网友 时间：2022-03-17 16:46

不能 扔了吧 虫子身上有细菌的 人吃了会生病哦 望采纳

热心网友 时间：2022-03-17 18:54

建议不食用了，开始变质了。

热心网友 时间：2022-03-17 21:18

当然不能吃了，都已经坏了

热心网友 时间：2022-03-18 00:00

不能