怎样吃柠檬晒干片

发布网友 发布时间:2022-03-17 08:05

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热心网友 时间:2022-03-17 09:35

将干柠檬片泡在冰糖水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

热心网友 时间:2022-03-17 10:53

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