天天早上喝柠檬水有什么好处和坏处

发布网友 发布时间:2022-03-17 08:18

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热心网友 时间:2022-03-17 10:04

好处就是可以清理肠胃里的废物,便于排便。 坏处就是鲜柠檬的酸性太强,早上空腹喝的话会很伤胃。 我觉得早上起床喝一杯温的蜂蜜水比较好。既美容也不会伤胃,还能排毒! 蜂蜜水千万不能用开水冲泡,不然喝了会上火,建议用温水冲调!

热心网友 时间:2022-03-17 11:38

好处是清肠。坏处是伤胃
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