裙带菜一碗f放多少

发布网友发布时间：2022-04-21 00:36

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热心网友时间：2022-06-16 19:04

裙带菜一碗大约放8克就可以了。
裙带菜的功效有很多，秋天干燥可以适当多喝裙带菜汤，改善肌肤，美容养颜，促进肠道吸收。
晾干的裙带菜体积小，重量轻，只要经过泡发，就可以像紫菜那样，变成新鲜的。一碗的裙带菜的量不宜过多，因为泡发后裙带菜的体积会变大。
一碗大概需要5~8克的干裙带菜，经过温水泡发，再配上鸡蛋，嫩豆腐，就可以做成一碗鲜美的裙带菜豆腐汤，如果是新鲜的裙带菜则需要300克左右。

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