山药吃多了为什么睡不着觉

发布网友 发布时间:2022-04-20 23:19

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热心网友 时间:2023-10-03 12:06

山药是大补,吃多了肯定睡不着的

热心网友 时间:2023-10-03 12:06

失眠的原因太多了,只有热燥的失眠不适合吃山药。

由于虚证引起的失眠很多都适合吃山药。

热心网友 时间:2023-10-03 12:07

山药是一种很好的食物,可称为第二人参。山药最好是蒸着吃,这样才有营养。吃山药要很多好处,比如:有健脾养胃等
好处。
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