2岁宝宝吃蓝莓有什么好处

发布网友发布时间：2022-04-20 23:33

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热心网友时间：2023-07-17 00:43

2岁宝宝自身免疫力比较低下，消化系统功能还不是很健全，在饮食方面要多加注意才行。蓝莓营养非常丰富，含有花青素，对宝宝眼睛非常好。含有类黄酮，能够抗氧化，抑制细菌生长。这个年龄的孩子少量吃一些是可以的，但是这个食品不要吃过多。此外像这个香蕉、苹果、葡萄、橘子等水果，两岁宝宝吃这一款水果是非常好的。

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