脸部皮肤很油腻怎么办？

发布网友 发布时间：2022-04-20 19:27

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热心网友 时间：2023-09-09 17:31

脸上出油不可能根治，只能防止和控制，可以通过下面方法来解决脸上出油问题：

解决方法：

一，给肌肤补充充足的水分，让肌肤恢复油平衡状态。

二，选择具有保湿效果的洁面品，清洁的同时保护油脂保护膜。

三，油性皮肤会因为补水过度，造成水油不平衡而弱化肌肤的锁水能力，而干性皮肤也会因为过于厚重的保湿霜降低免疫力，起到相反的效果。

四，选择补水的面膜，而且在敷面膜的时候，可以将面膜冷藏之后再敷，效果更好。

五，辛辣刺激的食品，会让肌肤油脂分泌过多，应该多吃瓜果蔬菜，提高维生素等营养成分。

六，洗脸的时候，可以采用冷热水交替洗脸，能够达到收缩毛孔的效果，减少出油量。

拓展资料：

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。

临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。

脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

护理方法：

补水保湿

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

2.彻底清洁

皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

3.洗面奶的选择

油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

4.收缩水的选择

使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

热心网友 时间：2023-09-09 17:32

很多青少年甚至是中年人被面部痤疮困扰，那么为什么脸上会起脓包型痤疮、囊肿型痤疮、闭口等，根源在于哪里？如果被这方面困扰的可以仔细阅读一下，相信会帮到你。其实根本原因是在于面部出油多，面部出油太多会堵塞毛孔，给螨虫细菌一个滋生的环境，从而引发面部毛囊炎症导致诱发起痘！今天给大家讲一讲为什么面部会出油多，该如何正确的去调理面部出油多的问题。关注我们威信公众号【李阳华】

其实面部出油多的人群一般或多或少的还伴随舌苔白腻，口气重、便秘、大便粘腻、面色发黄，神疲乏力、手脚凉等问题！女性还会表现白带异常、带脉失司，出现白带增多，有异味，白带或稀或稠，颜色黄或绿等白带异常的表现。只是面部出油起痘影响了脸部美观，所以一般患者都只会对面部出油起痘焦虑，从而忽略了身体里的其他问题！

那么该怎么去调理才是关键！中医讲（湿浊入体，才会如油入面）这句话什么意思呢？就是湿毒在身体内，面部才会出油严重，所以油腻只是湿毒重的一种表现而已，那么很多人就会问为什么别人湿气重脸部却不出油呢？那是因为湿毒只是诱发头发、面部、前胸、后背出油的一个诱因而已，还有一个主导原因就是肝火旺盛！人体的排毒器官主要就是肝脏、肠道和皮肤！肝是主导排毒的，试想一下，肝解毒功能减弱，湿毒就会上涌，才会在人的面部头发和身体的表皮呈现出来！说到湿毒，必须要说一下津液。津液是身体能利用的“水”。与津液相比，湿是我们不太好利用的“水”，通俗讲就是带着泥沙的水。为什么会有湿呢？这要从身体的代谢说起，而水液代谢与脾有关。咱们的脾负责运化水谷！如果脾功能弱了，水液代谢出现了障碍，就会生湿，身体会产生很多的“垃圾”。湿毒重的根源在于肝脾，肝脾阳虚是湿毒的源头，不从源头解决，吃再多去湿毒的药都没用。所以去湿毒还需要提升身体的阳气！以上讲的这些是导致面部出油多的综合因素！如果想彻底治愈必须得综合调理！关注我们威信公众号【李阳华】

对于面部出油是身体缺乏维生素说法，其实并不是讲你身体摄入的维生素少，中医认为肝脾阳虚才会导致人身体维生素的吸收障碍，平常吃的富含维生素的食物，由于肝脾虚身体吸收不进去所以才导致维生素缺乏！中医讲，病现于四肢五官，却藏于五脏六腑！所以还是要选择从根源上去调理脏腑的一个健康！才能遏制湿毒，脏腑环境健康了，像口气重，神疲乏力，便秘和面部出油起痘问题自然就不存在了！

很多患者反馈也喝过中药调理过，但是效果甚微，或者基本没效果！为什么会这样呢？因为很多中医都只是单一调理身体某个病症，更有甚者只是给患者拿去火的中药，喝完除了排便别无他用，这种情况当然没有效果。李阳华中医会针对肝脾湿毒做了一个综合系统调理！中药内调.疏肝解郁膏.中药排毒丸.中药泡脚粉.纤体健脾祛湿膏.中药祛痘膏【针对面部起痘患者，效果很好】根据每个患者的身体的情况具体调理！身体脏腑调理健康了，面部头发出油多，口气重，脸色发黄等这些问题自然就不存在了。

热心网友 时间：2023-09-09 17:32

脸上出油狂多主要就是放松心态，心态很重要，其次就是不要乱用化妆品。保持脸上的透气性很关键。这是我七年的经验。希望能帮助到你

热心网友 时间：2023-09-09 17:33

在生活中，有很多人都是油性皮肤，刚洗干净的脸，过了半小时就会油乎乎的，更严重的会整张脸都出油。皮肤出油多会导致毛孔粗大，也更容易长粉刺和痘痘。要控制皮肤出油，就要了解皮肤出油的原因！