人到了更年期，因该怎么办晚上老是睡不着觉
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发布时间：2022-04-20 20:24
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热心网友
时间：2024-11-14 23:21
50多岁的女人晚上睡不着觉可能是与患者更年期有关系，在更年期的时候激素分泌会紊乱，容易导致患者植物神经功能紊乱，出现睡眠的障碍问题，建议患者口服谷维素来调整植物神经功能。如果口服谷维素后患者睡眠的症状没有改善，可以口服一些西药的镇静安眠药物来调整睡眠，患者可以口服艾司*、阿普*、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮这类的药物改善睡眠。患者也可以通过中医中药的方式辩证来进行治疗睡眠，可以从根本上解决。也可以通过中医针灸还有头部按摩等方式协同的改善患者睡眠情况。患者也要对自身生活方式进行调整，一定要放松心态，营造舒适的睡眠环境，养成良好的作息习惯。
