冬枣是什么性的水果

发布网友 发布时间：2022-04-20 20:28

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热心网友 时间：2023-07-18 14:00

冬枣属于中性。 

冬枣是性平的水果，属于中性，因此它既不是热性也不是凉性。由于冬枣性平，适合任何人食用。冬枣富含果糖和维生素C，具有解救的功效。而且冬枣不会导致脾胃虚寒，也不会引起上火，可以放心食用。

虽然冬枣是属于中性的水果，适合任何人可以吃，但是注意冬枣是不能多吃的，冬枣吃多会导致肥胖，便秘、胃结石、胀气等。

扩展资料：

注意事项：

1、不宜与黄瓜等一起食用，降低营养价值，可能引起腹泻。

2、冬枣适合鲜食，不适合煎煮，降低其抗氧化成分的含量。

3、冬枣不宜在高蛋白食物之后食用，降低蛋白质的吸收。

4、冬枣不宜空腹食用，也不宜大量食用，以免引起肥胖，口腔溃疡等。

5、冬枣不适合多吃，枣类都具有黏性，食用过多会在胃部积累，难以消化。

6、冬枣含的糖分比较高，吃多了容易引起肥胖。

7、冬枣最好不要用水煎煮。

8、食用冬枣后不要马上吃高蛋白食品。

参考资料来源：百度百科-冬枣

参考资料来源：百度百科-性平

热心网友 时间：2023-07-18 14:00

时另水果.都给你解答一下吧.

冬枣,性平,不降也不上.对身体很有脾益,但是不建议多吃,一半十来颗.否则不消化.

柚子是下火的,非常寒凉,像我,如果吃个四五片,第二天要拉肚子的.但是含VC很高,对肠胃有净化作用.这个是我这边特产,清火很有效尤其是带苦的.

板栗,属于坚果类,单位热量较高,糖份较重,一般来说糖份重一些的植物都比较热性,比如干红枣和桂圆.但是如果你每天适量食用,5-8颗左右,并且煮熟吃不要炒,那么不会出现上火症状,因为它是温性,不是燥热的.

如果你是油性皮肤,建议多吃性平的水果,比如苹果,西红柿,不会给你身体增加负担,寒性的水果比如柚子,橙,香蕉,梨之类的,可以帮助你降火去豆,但是长期大量食用会败你的身体,让你体质减弱.

人要阴阳平衡才是好身体,长豆也是内分泌失调.太寒或者太热都不会让你皮肤变好.

主要是饮食尽量清淡,少油腻,多喝粥,喝汤,豆浆,多吃粗粮,薯类,让肠胃干净,毒素少了,皮肤自然会好.

我是混合皮肤,T区很油,但是我不吃油炸,高脂肪食物,每天保证两个水果,热寒搭配均衡,所以我从不长豆.

另外我粥喝得多,红薯玉米更是天天吃.气色也好.

热心网友 时间：2023-07-18 14:00

寒性，胃口i不好的少吃啊

热心网友 时间：2023-07-18 14:01

re追问热性的吗
可是我听说是寒性的