大学生如何拥有高质量的人际关系

发布网友 发布时间：2022-04-20 11:44

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热心网友 时间：2023-07-02 13:11

建立良好的人际关系，是一个人事业成功的基础。左右逢源，游刃有余，需要一颗宽容的心，需要真诚，需要主动性的积极交往，要塑造良好的个人形象，善用各种交际手段，克服社会知觉中的偏见。
（一）塑造良好的个人形象，增进个人魅力
（二）善用交际技巧 扩展资料
　　（一）1、提高心理素质。人与人之间的交往，是思想、能力、知识及心理的整体作用，哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。有的学生在人际交往中存在着社交恐惧、胆怯、羞怯、自卑、冷漠、孤独、封闭、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理，这些都不易建立良好的`人际关系。因此，大学生应加强自我训练，提高自身的心理素质，以积极的态度进行交往。

　　2、提高自身的人际魅力。应该说，每个个体都有其内在的人际魅力，人际魅力是一个人综合素质的社交生活中的体现，这就要求在校的大学生丰富自己的内心世界，从仪表到谈吐，从形象到学识，多方位提高自己。心理学研究表明，初次交往中，良好的社交形象会给对方留下深刻的印象，而随着交往的深入，学识更占主导地位。特别是大学生的个性培养，拓展自己的内涵。

　　（二）1、换位思考。这对建立良好的人际关系很重要。

　　2、善用赞扬和批评。心理学家认为，赞扬能释放一个人身上的能量，调动人的积极性。

　　3、主动交往。每一个风华正茂的大学生都需要有丰富的人际关系世界，并在这个世界里帮助与被帮助、同情与被同情、爱与被爱、共享欢乐与痛苦。