梨跟鸡蛋可以一起吃吗?

发布网友 发布时间:2022-04-20 12:01

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热心网友 时间:2023-06-26 23:49

梨跟鸡蛋可以一起吃,以下是具体做法:

用料:银耳1朵,梨2个,红枣15颗,冰糖适量,枸杞适量    

1、将银耳提前两小时泡开,红枣洗净去核后再和枸杞过几次水。

2、雪梨去掉皮,切开小块一小块,鸡蛋下水滚熟后剥壳。

3、准备一锅水,水滚后把红枣枸子放进去一起煲,中火煲大概半个小时再把银耳和剥好的鸡蛋放进一起煲十几分钟就可以了,喜欢甜的可以适量加点冰糖一起煲。

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