吃什么能去除身体里的虚火

发布网友发布时间：2022-04-20 11:38

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热心网友时间：2023-07-14 03:12

人体有五种火：心火、肺火、胃火、肝火、肾火。您讲的虚火，心火中有虚火，还有胃火中也有虚火。按照症状对照吧。 1、心火类的虚火：表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠健忘，口干，舌尖红等。办法：（1）用大米、莲子各适量煮粥，常服。（2）平时将黄莲片含在口中慢嚼，将苦液咽下，清心火。（3）生寺、麦冬、五味子各适量泡茶饮。 2、胃火中的虚火：表现为口渴，饮食减少，有时有轻度腹胀、低热或潮热，大便干燥，舌红少苔或无苔等。办法：可适量吃蜂蜜、梨汁、甘蔗汁等。

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吃什么能去除身体里的虚火

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