煮豆浆时上面的白色泡沫要不要去除？

发布网友发布时间：2022-04-20 11:09

共1个回答

热心网友时间：2023-07-14 08:23

豆浆上面的浮沫要去掉。因为豆浆沸点较低，在80℃左右。这时，皂毒素因受热膨胀变成泡沫上浮，形成假沸。如果不去掉浮沫饮用，会使豆浆中的胰蛋白酶抑制剂进入体内。
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com