春捂秋冻的说法，是否有科学依据？

发布网友 发布时间：2022-04-20 11:15

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热心网友 时间：2023-07-15 07:42

“春捂秋冻”是没有什么科学道理的。因为春天和秋天的气温既不会太高，也不会太低，所以没有必要捂着和冻着。

春天，自然温度在上升，但由于房子的热惯性，室内温度跟不上室外温度。这种温差在晴朗的午后是最大的，往往高达3-5℃甚至更高。特别是从温暖的阳光下进入凉爽的室内，老年人和病人一定要加上覆盖春天的衣服，以避免感冒。随着中国同纬度地区春季（秋季）气温上升（下降）最快，一句中国特有的“春捂秋冻”健康谚语诞生了。

与养生要求相对应的是“春捂”。只有这样，阳气才能在夏天不断地生长繁茂。然后，到了秋天，当气温转凉时，天然的阳气就会隐藏起来，人体阳气也会变成会聚状态。只有收得好，才能有明年增长发展的基础。

秋天阴气生而不盛，阳气减而不衰。随着气温的下降，人体的阳气开始聚集，准备在冬季储存精华。这时，如果一次买太多衣服，会影响阳刚的收敛。它需要一些冷空气的刺激，这不仅有利于皮肤表面的密度和阳气的潜能，而且可以增强人体的抗寒能力。

俗话说“春捂秋冻”，是指秋天来临时气温略有下降，但不要过早穿上棉衣。这是因为人体由于过早的暖气而没有一步一步的意识到寒冷，这使得人体调节寒冷的能力下降，在寒冷的季节更容易染上疾病。不过，这并不意味着秋天不会盲目地增加厚衣服。一般来说，当室外温度早晚降到10℃左右时，“秋冻”就应该结束，否则，不仅会防病，而且容易对身体造成疾病。

热心网友 时间：2023-07-15 07:43

我认为春天是非常暖和的，所以应该无助，而秋天是非常冷的，所以会冻伤。

热心网友 时间：2023-07-15 07:43

我感觉应该是没什么道理的，毕竟在春天和秋天的时候气温都不会太高。

热心网友 时间：2023-07-15 07:44

没什么科学道理吧，这是人们一代一代传下来的习惯

热心网友 时间：2023-07-15 07:44

这个是有一定的道理的，因为一般春天如果很闷的话，秋天就会很冷