发布网友 发布时间:2022-04-20 13:09
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热心网友 时间:2023-07-15 07:44
烫面包子的和面方法和制作方法如下:
主料:野生苋菜1盆、肉馅1碗、面粉500克、80度左右开水适量。
辅料:大葱1根、姜1块、植物油适量、盐适量、蚝油少许、酱油少许。
步骤:
1、面粉入盆中,刚刚要沸腾的开水转圈倒入面粉盆中,先用筷子搅拌成絮状,再用手揉成面团无干粉,蒙保鲜膜饧15分钟,复揉一遍就很滋润了;开水也可以用沸腾后晾5分钟的,转圈倒入面粉中,面粉受热均匀;水不要一次加入,根据面团状态决定,面团也不要过度揉,因为烫面的非常粘手;
2、肉馅和焯水的苋菜准备好,肉馅有点肥的更香,苋菜要完全攥干水;
3、葱和姜切末;
4、炒锅中倒适量油,苋菜吃油,可以多倒点儿,先将姜末煸炒出香味,再将肉馅煸炒变色,加适量盐、酱油调色、蚝油调香;
5、关火,将葱末倒入肉馅中,混合均匀;
6、苋菜切碎;
7、将苋菜和肉馅混合均匀,肉馅中的汤汁完全被苋菜吸收了,吃起来更美味,而且不漏汤;
8、饧好的面团搓成长条,切成大小均匀的剂子;
9、将面皮擀成中间厚、边缘稍薄的圆皮,放适量馅;暂时不用的面团用保鲜膜盖住,用一个取一个,防止水份蒸发表皮变干;
10、按自己的喜欢包成包子;
11、将所有的馅和皮子全部包好,放在蒸屉上;
12、不用饧发,直接送入蒸箱或者蒸锅中,上汽后蒸15分钟就可以了。
热心网友 时间:2023-07-15 07:44
烧开水约100°C,少量多次倒入面粉中,边注水边搅拌,搅拌成疙 瘩状即可。一起来看看具体做法。
冬瓜烫面包 子做法
【用料】:冬瓜572克,鸡胸肉242克,虾仁93克,洋葱44克,中筋面粉:300克,姜适量,盐、老抽、香油、食用油适量
做法步骤:
1)面粉中加少许盐,1小勺食用油,略微搅拌一下。
2)烧开水约100°C,少量多次倒入面粉中,边注水边搅拌,搅拌成疙 瘩状。
3)稍放温,揉成面团,盖上锅盖放一边备用。下面开始准备包 子馅。
4)鸡肉用盐水浸泡片刻,洗净,去除筋膜,剁碎。
5)姜去皮切末,洋葱切碎,适量老抽,一起加入鸡肉中,拌匀。虾仁提前解冻,放入几片姜,片刻,去腥。
6)冬瓜去皮去瓤,洗净,切成小块,放入少许盐,5分钟后,用屉布挤出水分,直接放入肉馅中。
7)挑出虾仁中的姜片不用,切小块,一起放入肉馅中,加入食用油、香油搅拌均匀。
8)开始揉面,分成小剂子、擀皮、包成喜欢的形状,包之前在馅中加适量盐拌匀。
9)上锅蒸,水开后约15分钟即可。
小贴士:
1)面粉的吸水率不同,注入开水的时候要分次少量加入,面粉整体呈疙瘩状。
2)冬瓜挤水分不要挤得太多。
3)屉布打湿后再放入锅中,没有屉布可刷少许食用油,以免粘锅。
4)蒸熟后不要焖,直接出锅。
冬瓜营养价值:
1. 利尿消肿
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低可达到消肿而不伤正气的作用。
2. 减肥
冬瓜能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
热心网友 时间:2023-07-15 07:45
一干净大盆,面粉,加发酵粉搅匀热心网友 时间:2023-07-15 07:45
蒸烫面包子相比要发面的包子来说就非常的简单了。不用发酵,做法更加的简单快速。
蒸的烫面包子具体的做法步骤
【1】先和面:
和面盆里加入中筋面粉,然后盆里4分之3的面粉用开水来烫面。边缓慢加水,边用筷子搅拌。然后剩余的4分之1的面粉要用凉水来和面,和面的时候往盆里加点食用油进去一起搅拌,把面粉搅成面絮状的时候,继续把它们揉成光滑的面团,把面团揉好后,盖住放旁边饧面20分钟左右,饧20分钟后面团才更加的好揉;
【2】做包子馅
白萝卜木耳粉丝馅的烫面包子做法,准备一个洗干净的白萝卜擦成细丝,锅里水烧开后,把擦好的萝卜丝倒进锅里,煮20秒左右控水捞出来,把萝卜捞出来后,用凉水冲洗一遍,然后用手挤出萝卜里的水分,再把萝卜全部切的短一些装盆里,提前泡好的木耳切的小一些装盆里;提前泡好的粉丝也切的短一些也装盆里;上面放点小葱花。锅里倒入油,油热以后倒入打散的鸡蛋进去,用筷子搅,搅成鸡蛋花。把炒好的鸡蛋花也倒入盆里锅里重新倒入油,油热后加入葱花炒香,加一勺十三香搅匀关火。趁热倒进调馅的盆里面,下来开始调馅,往里面加入盐调味,加一勺鸡精,加入生抽和蚝油搅拌均匀,咱们这个馅就调好了
【3】面团饧好了
把面团再次揉均匀揉光滑,饧好的面团特别的好揉。面团揉好后,放案板上面揉成长条状,再用刀切成等份的小面剂子,用擀面杖擀包子皮,擀成中间厚、四周薄的面皮,然后包包子,这个是烫面包子,没有那么大的筋性,包的时候要小心一点,包子包好后挨个放在刷过油的篦子上面防粘,这个烫面包子不需要二次饧发;
【4】锅里水烧开后,直接上锅蒸,大火蒸10分钟。
这个热气腾腾的烫面包子就蒸好啦,香气扑鼻,看着就流口水。这样蒸的包子不会塌陷、不会回缩,做法还非常的简单。蒸好的包子再蘸上油泼辣子吃,实在是太香了。烫面包子没有筋性,一次蒸少一些,现蒸现吃。非常的简单。