手机贴上防蓝光手机膜真的有用吗？

发布网友 发布时间：2022-03-29 19:41

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热心网友 时间：2022-03-29 21:10

随着人们对智能手机的依赖，许多人每天花很多时间盯着手机屏幕。中国手机用户平均一天花近4个小时。一些人经常在手机上贴膜来保护眼睛。企业也在不断推出的新卖点，比如用于眼睛保护的防蓝光贴膜。蓝光贴膜真的能保护眼睛么？

1、蓝光是什么

真名叫高能可见光，是波长在400-500纳米范围内的光。它略低于紫外光，是可见光中能量最高的部分。它的颜色是蓝色和紫色，所以它通常被称为“蓝光”。长时间使用手机会导致眼睛疲劳和眼睛损伤。导致这些问题的一个重要因素是手机屏幕产生的蓝光危险。

2、危害

蓝光的短波和高能特性决定了其强大的穿透力。眼睛长期暴露会导致视网膜色素上皮细胞萎缩和光敏细胞死亡，这将导致视力逐渐下降，甚至失明。长期蓝光照射会加速眼睛中叶黄素的分解，并会引起黄斑变性，蓝光的穿透变得更加容易，人眼过滤蓝光的原始功能变得非常脆弱。对于儿童来说，蓝光对儿童眼睛的伤害更加直接和明显，因为儿童眼睛不成熟，结构不稳定，没有形成稳定的过滤蓝光的功能。

3、蓝光膜的真实效果

大多数的抗蓝光膜确实有一定程度的蓝光损伤保护功能，但是蓝光损伤的值是不同的，但总的来说，效果是有限的。抗蓝光薄膜对液晶显示屏的蓝光损伤能力强于有机发光二极管显示屏，有机发光二极管显示屏本身蓝光危险的加权辐射小于液晶显示屏，所有选择的普通膜不具有减少蓝光危害的能力。

因此，蓝光手机膜对我们的眼睛能起到一定程度的保护作用，但是效果有大有小，如果想保护眼睛视力，还是要少玩手机的好。

热心网友 时间：2022-03-29 22:28

其实不过就是扯淡，就算不用那种膜也完全没问题。

这种防蓝光膜是不是真的有效果呢？

首先要了解一下什么是蓝光：“波长在400~500纳米之间，人眼感受到的蓝色可见光。”

蓝光在自然界随处可见，对人体的危害有两种：

1.高强度，比如照明产品，LED灯具由于亮度高，光线中含有大量的蓝光可能导致视网膜受损，对此国家对照明产品的蓝光强度有专门的限定。

2.是接触时间长，长期接触蓝光可能会对我们的内分泌、免疫激素等产生一定的影响。

那么，手机屏幕的会产生蓝光么？

浙大三色光学实验室，工程师为我们测了一下手机屏幕，蓝光波段的数值非常高，这说明手机屏确实会发出大量的蓝光。

手机屏之所以发出大量的蓝光是因为目前的手机屏背光通常是LED发光，它的原理是首先从手机内的LED芯片发出蓝光，再由蓝光去激发屏幕里的荧光粉发出我们所见到的各种颜色的光。

那么，既然手机屏幕的蓝光很高，靠手机膜真的可以降低吗？

 

在数码城里，防蓝光的手机膜随处可见， 售价在20~60元不等，是一般手机膜价格的四五倍。卖家的说法是，这种膜对眼睛好。

随机购买了几款防蓝光膜，有20几块钱的“爆款”，也有50多块钱的高档货，里面还有知名品牌宣称的“护眼神器”。

作为对比，我们还加入了一款10块钱不到的普通高清膜。

我们把不同的膜贴在手机上进行检测，最后和手机无膜状态下获得的光谱数据进行比较。

结果是：防蓝光膜对于蓝光几乎没有抵御能力！

数据上的细微变化，仅仅是因为膜的厚度不同所造成的。

它的效果和普通高清膜差不多。甚至，还比不上我们直接包在手机上的食品保鲜膜。

蓝光膜没用，手机又会发出蓝光，是不是手机真的对眼睛有害呢？

实际上，国家没有专门针对手机产品蓝光危害的相关标准，按照的是照明类产品的标准，手机屏幕的蓝光强度很低，属于无危害类别。

 

而至于长时间接触蓝光可能造成的影响，我们认为最好的办法，还是晚上少玩手机，控制使用手机的时间。不过目前不少手机厂商，已经在自己的手机里面加入防范功能。

比如苹果的手机加入了night shift的功能，只要你在选定的时间里面打开它，它的屏幕自动会切换成比较偏黄的颜色。经过检测，可以发现手机屏幕发出的蓝光果然下降明显。

热心网友 时间：2022-03-30 00:03

手机上贴防蓝光的手机膜是有用的，确实可以有一定的效果。

热心网友 时间：2022-03-30 01:54

这个在一定的理论上是有用的，因为它可以减少可见光的一些亮度。

热心网友 时间：2022-03-30 04:02

相对来说确实有一些作用的，不然也不会有这种东西了。

热心网友 时间：2022-03-30 06:43

我觉得这个确实是很管用的，可以为眼睛解除疲劳的。