发布网友 发布时间:2022-04-20 18:49
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热心网友 时间:2023-09-23 04:16
1保持身体干净是最最重要的。要用温和的肥皂、沐浴露,清洁皮肤表面多余的油脂,尤其是头顶、耳后、腋下、前胸后背,这些容易积聚油脂,没有洗干净,容易有味道。
2在味道较重的局部,比如腋下、足部等,适量使用含明矾等成分的喷雾或止汗露,既可以减少汗腺和皮脂腺的分泌,还能抑制皮肤表面细菌的生长。
3要戒烟、戒酒,除了老生常谈,可以让大家获得更多的健康好处,戒除烟酒还可以让自己闻起来舒服,亲朋好友,自然就更愿意亲近啦。这么说来,戒烟戒酒永远不嫌晚!
4每天刷牙两次,少吃气味重的食物。更重要的是,要定期洗牙,很多老年朋友都有牙周病,只是没有检查不知道罢了。定期洗牙和检查牙齿,可以避免掉牙,还能够让自己口腔气味清新好闻哦。