小米饭和大米饭哪个有营养

发布网友 发布时间:2022-04-20 18:34

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热心网友 时间:2023-09-11 16:22

小米饭和大米饭哪个有营养?小米饭和大米饭都很有营养,各有各的营养。一个是小米属于粗粮和大米,属于细粮。成分不同

热心网友 时间:2023-09-11 16:22

小米粥更有营养,小米属温性,有一定的养胃作用,而且易消化吸收,而大米偏凉性,在感冒发烧早期,吃大米粥比较好。
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