山药不能和什么一起炖

发布网友 发布时间：2022-04-19 19:04

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热心网友 时间：2023-07-06 16:09

相克
山药+鹿肉：生涩易便秘

山药+香蕉：会导致腹痛
山药+黄瓜：会降低营养价值
山药+油菜：会影响营养素的吸收
山药+鲫鱼：会不利于营养物质吸收
山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值
山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+荞麦米：身体不适
山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

宜搭
山药+芡实：可补益脾肾查看菜谱>>

山药+红枣：可补血养颜查看菜谱>>
山药+杜仲：可强腰止痛查看菜谱>>
山药+羊肚：可治疗脾胃虚弱查看菜谱>>
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热心网友 时间：2023-07-06 16:09

山药不能和什么食物一起吃
山药+鹿肉：生涩易便秘

山药+香蕉：会导致腹痛
山药+黄瓜：会降低营养价值
山药+油菜：会影响营养素的吸收
山药+鲫鱼：会不利于营养物质吸收
山药+猪肝：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值
山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+虾：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
山药+荞麦米：身体不适
山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
山药+藻类：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

热心网友 时间：2023-07-06 16:09

山药不宜和这几类食物一起吃，看完后记得告诉家里人