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发布时间：2022-04-19 15:12
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热心网友
时间：2022-05-31 16:12
以运动智能手环c2plus为例，首先下载官方APP，安装完成后，打开蓝牙，搜索设备，输入手环上给出的验证码，开始连接，等配对连接成功后，把手换戴在手腕上就可以了，它会实时检测运动状态并反馈到手机上，并根据所得数据分析，给出适当运动建议。
虽然大部分的智能手环都提供了运动统计和睡眠追踪的功能，但是更新或更高端的产品还增加了心率监测功能。并且各种传感器、防水、GPS和智能手机通知等功能都出现在了最新的智能手环甚至是智能手表上。
而其它应该考虑的问题还包括了配套的App、电池续航能力已经同步数据的便利性。如果做出了正确的选择，那么这种小技术能够让我们的生活更健康，感觉更好，而这也是智能手环的目的所在。为何购买虽然运动传感器的人气很高。
但是之前你需要花点时间来考虑一下自己为什么要购买。而我们通过对很多购买智能手环的消费者调查来看，大部分都更关注数据的作用。总体来说，智能手环能够对我们的日常生活、运动状况、消耗的卡路里和步数进行追踪。
如果设定了一个积极的目标，那么还可以给我们大致的指导，告诉大家我能做到。误解当然，智能手环经常被误解，主要来自于设计和承诺。虽然很多智能手环会记录活动数据，但是并不擅长于记录更高的指标。
包括游泳、瑜伽和普拉提，这些运动只能获得基本的运动数据和心率报告以及热量消耗，无法获得具体的表现评判。而另外一个常见的误解就是跑步和自行车，没有GPS功能，智能手环就不能准确的告诉我们速度和距离。
因此作用远远不如跑步手表。当然，它还是可以为你的锻炼提供一个基本的指导。不过产品的技术正在变得越来越好，界限也变得越来越模糊，比如佳明的VivosmartHR+和三星GearFit2，都已经开始支持GPS定位了。
当然，大多数的运动手环都提供了对慢跑者的指导功能，但远远不是训练工具。