宝宝补充益生菌也可以提高免疫力吗？

发布网友 发布时间：2022-04-19 22:20

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热心网友 时间：2023-07-10 14:31

益生菌是可以增强宝宝的免疫力的。这需要长期坚持服用，这样可以显著提高孩子的免疫力。如果吃的话，可以选择一些国内常见的益生菌产品，其他的益生菌产品比如合生元都是可以的。此外，要提高孩子的免疫力，你必须注意孩子的饮食平衡，给他们更多的高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋和鱼。另外让孩子加强锻炼，坚持一段时间。

1.益生菌调节肠胃功能，可以适当提高免疫力，养成良好的生活习惯，吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性的食物，尽量不要去人多的地方，保证充足的睡眠时间有利于身体健康成长。肠道益生菌是在肠道菌群失调时，选择用于纠正腹胀、腹泻、消化不良等症状的药物。它们不能提高孩子的免疫力。如果长期服用肠道益生菌，会影响正常肠道菌群平衡系统的建立。

2.免疫力是机体抵御外来入侵，维持内环境稳定的能力。它可以通过改变饮食和生活习惯来提高免疫力。健康的生活方式对调节免疫功能非常重要。因为宝宝吃益生菌不能增强免疫力，益生菌只起到调节胃的作用。如果宝宝增强了免疫力，就需要多运动，同时还需要补充一些钙质，满足宝宝的生长发育需求。建议带宝宝做一些户外运动，让宝宝适当晒晒太阳，这样不仅可以促进宝宝体内钙的吸收，还能增强宝宝的抗病能力。

3.日常饮食要清淡，尽量不要吃一些生冷油腻的食物，多注意休息，保持充足的睡眠，让宝宝适当运动，增加他的抵抗力和免疫力，注意保暖避免着凉。以上就是对益生菌可以增强宝宝的免疫力吗？有推荐的吗这个问题的解答。

热心网友 时间：2023-07-10 14:32

可以增强宝宝的免疫力，而且益生菌可以促进宝宝的肠胃消化。有推荐，多吃一些蔬菜水果，比如鸡蛋牛奶燕麦片，芹菜多菜，橘子橙子，就能够提高宝宝免疫力。

热心网友 时间：2023-07-10 14:32

当然是可以，益生菌对身体是有好处的，可以促进消化系统消化，可以吸收更多的营养，提高免疫力，可以给孩子喝一些酸奶。

热心网友 时间：2023-07-10 14:33

益生菌可以增强宝宝的免疫力；我推荐大品牌的益生菌，这些益生菌口碑非常的好，质量有保障，孩子很喜欢。

热心网友 时间：2023-07-10 14:33

是可以增强宝宝的免疫力的，比较推荐的就是一些益生菌之类的药物，因为宝宝还小，喝不了益生菌的牛奶。