西红柿鸡蛋木耳还有小米饭同食行吗？

发布网友 发布时间：2022-04-19 17:33

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热心网友 时间：2023-06-27 20:27

你好，

木耳、鸡蛋、西红柿、能一起吃，食物没有相克成分，放心吃。谢谢！

西红柿食物相克表

西红柿 - 黄瓜/胡萝卜：黄瓜和胡萝卜中的维生索C分解酶会破坏西红柿的维生索C。    

西红柿 - 红薯：一起吃会得结石病，产生呕吐、腹痛、腹泻现象。    

西红柿 - 香菇：破坏类胡萝卜素，营养素流失。    

西红柿 - 胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。    

西红柿 - 土豆：土豆产生盐酸，西红柿遇酸产生沉淀，会导致食欲不佳，消化不良。    

西红柿 - 石榴：影响营养素的吸收，不建议搭配。    

西红柿 - 绿豆：同食伤人体元气，影响身体素质提升。    

西红柿 - 白酒：同食胸闷，气短，造成身体不适。    

西红柿 - 冰棍：同食会中毒，夏天的时候需要格外注意。    

西红柿 - 鱼肉：西红柿的维生素C会抑制鱼肉营养成分的吸收。    

西红柿 - 鱼干/咸鱼：同食易产生致癌物，对身体有害。    

西红柿 - 猪肝：猪肝会使西红柿的维生素C氧化脱氧，溶解掉西红柿的抗坏血酸功能。    

热心网友 时间：2023-06-27 20:27

当然可以一起吃啊，鸡蛋西红柿是家常炒菜了，加点木耳味道也很赞的

热心网友 时间：2023-06-27 20:28

可以的，木耳鸡蛋西红柿是可以一起炒着吃，也可以拿来煮汤，但是木耳一定要提前放下去煮熟，不然的话会含有微微的毒素

热心网友 时间：2023-06-27 20:28

木耳鸡蛋西红柿应该是最佳的搭档，当然可以在一起吃，而且放在一起营养非常丰富，适合大众口味，老少皆宜。

热心网友 时间：2023-06-27 20:29

木耳鸡蛋西红柿能在一起吃