山药和木耳可以一起炒吗?

发布网友 发布时间:2022-04-19 22:51

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热心网友 时间:2023-07-01 00:09

可以同吃,可以做山药炒木耳。

做法如下:

所需原材料:

1、主料:黑木耳100克、胡萝卜半个、山药200克。

2、辅料:盐1小勺、鸡精少许、蒜瓣3个、葱2棵。

第一步:先将黑木耳用温水提前泡发。

第二步:然后将山药和胡萝卜切成长条状。

第三步:锅里加入油,放入蒜瓣煸香。

第四步:先放入胡萝卜翻炒。

第五步:再加入黑木耳。

第六步:然后放入山药一起翻炒。

第七步:紧接着加入盐。

第八步:最后放入葱花和鸡精,即可出锅。

第九步:成品图如下。

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