柠檬水喝多了对身体有害处吗?

发布网友 发布时间：2022-02-26 22:16

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热心网友 时间：2022-02-27 00:02

当然有害。
首先，柠檬水是酸性水，喝多了会破坏我们人体的酸碱平衡；
其次、我们胃里在没有食物的情况下，长期保持酸性，会“烧”坏我们的胃。

热心网友 时间：2022-02-27 01:36

柠檬水喝多了是有害处的
柠檬水喝多了主要会导致一下这些问题:
1:腐蚀牙齿
这是多喝柠檬水的副作用，因为柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。
2:胃酸过多
空腹时不能大量喝柠檬水，会造成胃酸过多，胃部疼痛的毛病，尤其是小朋友和老人，更加不能空腹饮用。
我们平时喝柠檬水，一定在饭后，并且要适量，一天250ml足矣，不要过量，喝完以后最好及时刷牙，这样才可以保持健康。