吃莲子会胖吗 哪些人不能吃莲子

发布网友 发布时间:2022-02-26 23:49

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热心网友 时间:2022-02-27 01:18

莲子主要是淀粉,吃多了就和米饭吃多了一样。喝红枣莲子汤的同时少吃点饭,应该不会胖。

热心网友 时间:2022-02-27 02:36

应该不会胖吧
莲心不可与蟹、龟类同服,否则可出现某些不良反应:患感冒者、便秘及痔疮者也不可服用。
这是我搜来的
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