核桃生吃好还是熟吃好,一天最多吃多少

发布网友 发布时间:2022-02-26 17:43

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热心网友 时间:2022-02-26 19:13

生吃即可,3~5g,与其他搭配熟食也可以,差别不大,依个人喜好即可!望采纳!

热心网友 时间:2022-02-26 20:31

核桃生吃就好啊,核桃不易消化,所以一次不要吃太多,尤其是肠胃不好的人。
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