老是害怕老是什么病

发布网友 发布时间：2024-10-23 22:07

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热心网友 时间：2024-11-02 11:45

你的问题是出在工作压力比较大

晚上睡眠不是很好引起的

所以不要想得太多,睡眠好了

你的这种害怕的现像也会自然消失

睡眠不好的话,免疫力会降低,会出现很多症状

其中也包括,害怕

热心网友 时间：2024-11-02 11:45

人当然会老，这是必然的，每个人也如此——李嘉诚也很老了！你觉得对老会有恐惧感这是一种正常现象，因为人在潜意识里面都会害怕死亡！老就意味着入土不远了，你觉得每个人都必然要面对的事情有什么可担忧的吗？
每个人都一样，你有没有看看这世上有多少百万或千万富翁以上的人，他们会老会死吗？也会吧，他们都不担心你担心什么！！
关键在于你在有限的人生里怎么样去使用这宝贵的时间，哪些该做的没有做？比如说孝敬父母，（他们比你老得多吧）！！又有哪里有浪费时间的事情经常在做？在我们看来，死就是人生的最终平衡，必然多想，人生短短的时间，你还在担心这个浪费不少时间，你觉得值吗？

热心网友 时间：2024-11-02 11:45

你存在一定的心理偏激，人生的六大追求你并不太理解，你对人生的意义存在很大的困惑；
但是具体的问题导向还需要具体的分析，这点看不出来的

热心网友 时间：2024-11-02 11:44

人，在生理上，必然遵循生老病死这一自然现象。年轻人应该对生活充满激情，热情拥抱现有的美好的时光、花样的年华；不断拓宽自己的知识面和兴趣爱好，广交朋友；摆脱个人狭小的圈子！年轻时就是要朝气蓬勃的；年老时已经饱尝人间的甘苦，想到能做的事都做了，也就坦然了，那时候又有什么不可放开的呢？

热心网友 时间：2024-11-02 11:44

这个其实就是死亡恐惧症，当你看到一些死去的人的时候，大脑深出对你的价值观造成暗示和干扰。
我记得我在快要高考的时候就有过这样一种感觉。吃不下，睡不着，还害怕黑暗，害怕走路，仿佛一切都对我的生命构成了威胁。

后来是我，妈妈陪我去精神卫生中心看了大夫。大夫说是死亡恐惧症。

当时大夫给我做的治疗是心理暗示，。

就是每天早上起床对着镜中的自己微笑，并说，生活多美好啊、
以及出门的时候也要面带微笑。当你微笑的时候，无论是买早餐的时候，上班面对同事的时候，等等。微笑后得来的总是微笑和轻松不是吗?
尽量减轻心理的压力。做些户外运动，比如晨练啊，逛街啊。转移想这件事情的主意力，也是不错的方法。

祝你早日好起来哦。生活还是很美好的

热心网友 时间：2024-11-02 11:46

您好,您的问题需要具体的分析,不排除有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰, 如果需要帮助可以与我们联系,进行心理咨询与辅导