...就油油的了,有什么方法可以有效的治理头油问题?

发布网友 发布时间：2024-10-23 22:54

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热心网友 时间：2024-11-06 13:13

对于油油的头发，可以从以下几个方得到很好的改善：
1) 经常洗头。并且在洗头时在水中放少许白醋，白醋对出油的头发会有一定的帮助。而且在洗头时一定要用温水，千万不要过热或者是过凉，否则会对头发造成刺激，会加快头发的出油；
2) 洗头时可以多做按摩。在洗头的时候可以多做一下按摩，出油也主要是分泌过于旺盛造成的，而做一些头部按摩，能够抑制油脂的分泌，减少头发出油的机会。避免用尖锐物品刺激头皮；
3) 养成良好的生活习惯。良好的生活习惯对身体健康有很大的帮助，经常熬夜、吸烟喝酒的人，头发出油率就比较高，所以要养成良好的生活习惯，也是避免头发出油的一个好方法；
4) 饮食要合理。我们身体所需的营养大部分都是从饮食中来，而如果吃得太好或太差，就可能会造成内分泌失调，油脂分泌过多，头发出油也会比较严重，所以要注意合理饮食，不能贪多，也不能吃得太差；
5) 洗发水要温和。刺激性太大的洗发水不仅伤头发还会让头发出油更多，所以一定要选择一种温和的洗发水，避免对头发刺激过大。海飞丝控油洗发水，保持头发清爽。

热心网友 时间：2024-11-06 13:19

洗头的时候，先用护发素，将护发素涂抹在头发上，注意不要接触到头皮，这个很重要
将护发素冲干净后，再用洗发水洗发
注意要将护发素和洗发水都冲洗干净才可以
另外涂抹其他护发产品时，都不要接触到头皮

热心网友 时间：2024-11-06 13:19

头皮屑多又痒，要注意以下几个方面：
1) 经常洗头发可控制头皮屑生成；
2) 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，鸡，奶，蛋。同时选择有抗头皮屑配方的洗发水洗头发能够有效的解决头皮屑问题，海飞丝洗发水的活力锌配方能从根源处解决头屑刺激，定期使用能够防止头屑复发

热心网友 时间：2024-11-06 13:15

用控油的洗发水，效果比较快

热心网友 时间：2024-11-06 13:15

导致头发出油多的原因
吃得油腻、辛辣，不良生活习惯。
现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
头发洗得太勤也出油
有些洗发水不能控脂反而加剧出油
有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋润的作用，这对皮脂腺的分泌基本产生不了影响，不仅起不到控油的作用，相反，滋润成分还会加剧出油。
改善方法
隔次用清水冲洗可控油
可隔次仅用清水冲洗。
如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。
选对洗发水。
市场上多数产品都含有清洁和滋润双重功能。
洗对洗发水
如果你的头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的；如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可；若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。
少做保健性梳头。
虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。
少做保健性梳头
建议油性皮肤的人，非必要的情况下，少梳头。正常作息很重要
皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。