跑步腿酸怎么回事
发布网友
发布时间：2024-10-23 08:33
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热心网友
时间：2024-11-03 04:06
跑步出现腿酸的症状：
1、可能是因为长时间没有剧烈活动，偶尔的一次跑步的时候持续的时间过久，或者跑步的速度过快而导致的腿酸症状出现。
2、也可能是由于跑步结束以后没有进行很好的拉伸，引起腿酸的症状。
3、还有可能是由于贫血的患者，在跑步的时候也会出现腿酸的症状。
4、如果缺钙或者伴有骨质疏松，在跑步的时候也会出现腿酸的症状。
所以跑步腿酸、卧床休息、避免剧烈活动，适当的外用止痛的药物缓解症状。如果短期之内腿酸的症状没有得到任何的缓解，病情在进行性的加重，一定要及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确腿酸的严重程度，选择更加合理的治疗方法，让跑步腿酸的症状得到及时、有效的缓解。
