为什么睡觉醒来觉得好累!就好像晚上根本没睡一样 晚上起来 这个累啊

发布网友 发布时间：2024-10-23 08:12

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共5个回答

热心网友 时间：7分钟前

可能是颈椎的问题吧！可以试试换个枕头，或者加高降低枕头高度。建议你睡前少吃豆制品，那些东西让你进入的浅度睡眠，睡不好的。经常睡醒了也会腰酸背痛。

热心网友 时间：2分钟前

累死你

热心网友 时间：7分钟前

睡得不沉，有时候休息久了也会累

热心网友 时间：6分钟前

睡眠质量不好。

热心网友 时间：3分钟前

我都说梦话，梦游，明天早上起来，头都是晕的