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发布时间：2024-10-23 19:24
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热心网友
时间：2024-10-31 11:21
对于进行性肌营养不良症患者，肌酸在合适的条件下是一种可能的补充剂。在医生的严格指导下，适量服用至关重要，以避免过量导致的副作用和抗药性。肌酸主要用于补充在爆发性用力动作中消耗的能量，如运动后，此时三磷酸腺苷（ATP）大量消耗，肌酸能加速其合成和补充，从而提升肌力、速度和耐力。
肌肉在运动时对ATP的需求显著增加，运动量越大，消耗越多。人体内ATP的储存有限，合成速度慢，易引发疲劳。因此，及时补充肌酸对提高体能和训练效果至关重要，有助于防止疲劳。
对于家庭经济条件有限的患者，肌酸的替代品如ATP是个经济选择，它能提供类似肌酸的能量支持，且价格更亲民。一般情况下，100片的价格在30元以内。然而，这类药物如维生素E、ATP、BT等，最好在医生的指导下与其它保护细胞和营养药物结合使用，效果可能更佳，但需注意药物的使用频率和剂量，如联苯双脂需按照20天服用，10天停服的周期进行。
值得注意的是，运动后服用肌酸更为有效，因为此时ATP已消耗，补充才更直接。如果不进行运动，直接服用ATP更为适宜，价格更低。肌酸是能量补充剂，而非治疗药，应在凉开水中溶解后服用，以保持其活性。
它不仅可以快速提供能量（人体的各项活动是靠ATP，即三磷酸腺苷提供能量，而ATP在人体内的存储量非常的少，运动时，ATP很快就消耗殆尽，这时肌酸能够快速的再合成ATP已供给能量）。人体内三磷酸腺苷的的储存量很少，需要不断合成，但机体合成速度很慢，所以肌体引起疲劳。因此及时补充肌酸可以有效的提高肌力、速度和耐力。提高体能和训练水平，防止疲劳。