怎么才能不把重视的人的话放在心上

发布网友 发布时间：2024-10-23 19:45

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共4个回答

热心网友 时间：4分钟前

觉你疑心重，控制欲比较强，虚荣心，要面子，心理不允许别人背叛他，缺乏安全感，是狮子座吗？

把你的眼界放宽 你就能跳出原有价值观念的圈子里去寻求更大的价值
还有就是 做一个人格充分独立的人 你也不会害怕谁去在你背后做什么

1．理性思考，不无端猜疑。当发现自己生疑时，不要朝着有利于猜疑的方向思考，而应问自己：为什么我要这样想？理由何在？如果怀疑是错误的，还有哪几种可能发生的情况？在做出决定前，多问几个为什么是有利于冷静思索的。

2．发现自己的优点，增强自信心。每个人都不是十全十美的，都有自己的优点和不足。不要只看到缺点而灰心丧气，更重要的是发现自己的优势，培养自信心和自爱心，相信自己有能力，会给他人一个良好印象的。这样就会充满信心地学习和生活。

3．增强对自我的调节能力。一个人在人生旅程中，难免遭到别人的议论和流言。如果猜疑别人对自己的看法，不必放在心上，但丁有一句名言；“走自己的路，让别人说去吧。”要善于调节自己的心情，不要在意他人的议论，该怎样做还是怎样做，这样不仅解脱了自己，而且产生的怀疑也烟消云散了。

4.加强交流，解除疑惑。有些猜疑来源于相互的误解，如果是这种情况的话，就应该通过适当的方式，两人坐下来交流。通过谈心，不仅可以便各自的想法为对方了解，消除误会，而且还避免了因误解而产生的冲突。

5.向心理医生求助。当经过上述调整，仍无法消除猜疑心时，而且可能会越来越坚信自己有猜疑的依据，并给自己与周围人都带来较大的困扰。这时候，光靠自己已无能为力了，建议找心理医生咨询，共同找到解决的方法。

总之，我们必须做到实事求是，理性思考，才能从猜疑枷锁中解脱出来。

热心网友 时间：1分钟前

你就想着，生活是给我自己过得，没必要想着别人会怎么看我。人生短暂，何不多做些自己喜欢的事情。如果我不为自己而活，又是为了谁而活，如果不是现在，又是何时？

热心网友 时间：9分钟前

一切平常心。。。做自己的知己。。

热心网友 时间：8分钟前

我觉得这东西，得多听听思想道德课，大学就开了的。我们在这费N多的劲给你打字，也是徒劳。《马恩全集》《圣经》 如果你觉得我的答案只是路过调侃你，我也完全理解，因为几年前我鄙视这种答案。