...舌尖有一小块发黑,而且口腔长期有异味,尤其是早晨(口水也浑浊)。这...

发布网友 发布时间:2024-10-23 17:13

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热心网友 时间:5分钟前

病情分析:
您的情况应该是体内有湿热邪气的问题。
指导意见:
1、把舌头的照片发一张过来看看。
2、请中医大夫看看,选用中药如三仁汤、逍遥散加减调治。
3、加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
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