根据窝小芽的1357法则,我应该如何平衡宝宝的主食和副食的摄入比例?
发布网友
发布时间：2024-10-23 17:14
我来回答
共1个回答
热心网友
时间：2024-10-26 07:12
哎呀，关于宝宝的主副食摄入比例，我就有一套自己的小窍门来跟大家分享啦，就是窝小芽推出的1357法则哦。我们应该让宝宝养成一日三餐两点的进食习惯，并且在一周内，让宝宝尝试各种不同的食物，包括五大类食物：谷薯类、肉蛋类、乳类、果蔬类和脂肪类，这样可以帮助宝宝获取各种不同的营养元素。重点是，这些食物在一周内不重样哦。看起来挺复杂的，但实际操作起来其实很简单，比如他们的“一周米”、“一周面”、“一周果泥”等一周系列产品，都是按照1357法则来设计的，既方便妈妈们照顾宝宝，又能保证宝宝获得均衡的营养。这个法则就像我的秘密武器一样，非常好用，希望大家也能从中受益哈~
